7 techniques pour transmettre respect et bienveillance

7 techniques pour transmettre respect et bienveillance

7 techniques pour transmettre respect et bienveillance

Introduction

À l’âge des “presque grands”, les pré-ados testent, questionnent, cherchent leur place. Et c’est justement le bon moment pour transmettre deux valeurs clés : le respect (de soi, des autres, des règles) et la bienveillance (cette force douce qui permet de grandir ensemble sans se blesser). Pas de recette magique, voici  “7 techniques pour transmettre respect et bienveillance”,  simples  mais qui font toute la différence.

Les 7 techniques pour transmettre respect et bienveillance7 techniques pour transmettre respect et bienveillance - Coeur et mental

1. Montrer plutôt que dire

Les enfants apprennent surtout par mimétisme. Si on parle avec respect, si on agit avec bienveillance… ils observent, absorbent, reproduisent.

2. Accueillir sans juger

Quand un pré-ado ose parler, même maladroitement, c’est précieux. L’écouter sans couper ni corriger à tout-va, c’est déjà lui apprendre à faire pareil avec les autres.

3. Nommer les émotions

Aider un enfant à dire “je suis frustré” au lieu de “t’es nul”, c’est lui offrir un outil puissant : savoir exprimer sans agresser.

4. Poser des limites claires

Le respect passe aussi par un cadre ferme et juste. Dire non avec calme, c’est lui montrer qu’on peut affirmer sans écraser.

5. Valoriser les petites attentions

Un merci, un regard doux, une main tendue : quand on souligne ces gestes-là, on les fait grandir.

6. Créer des temps d’échange

Un dîner sans écran, une balade à deux… Ces moments hors du tumulte favorisent les discussions profondes où les valeurs se transmettent naturellement.

7. Accepter leurs imperfections

Respecter un enfant tel qu’il est, même avec ses ratés, c’est déjà lui apprendre à faire de même envers les autres.

 

Conclusion

Transmettre le respect et la bienveillance à un pré-ado, ce n’est pas une leçon qu’on donne une fois pour toutes. C’est un chemin, tissé au fil des échanges, des silences, des limites posées avec amour. En tant que parent, on n’a pas besoin d’être parfait — juste présent, cohérent, et sincère. Parce que ce qu’on sème aujourd’hui dans le cœur de nos enfants, ce sont les racines de leurs relations de demain.

 

Valeurs à transmettre aux pré-ados

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