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“Cultiver l’équilibre intérieur : pour une parentalité épanouie”
Qui je suis ? En tant que spécialiste de la parentalité et de l’éducation, mon engagement est d’offrir un soutien précieux aux parents qui se retrouvent confrontés à une multitude de défis, souvent stressants et complexes. Ma mission s’étend à tous les parents, qu’ils soient débordés, en solo, en transition, ou aux prises avec des situations particulières, telles que la famille recomposée, l’adoption, ou l’accompagnement d’enfants précoces.
Des fondements solides
Les élément de mon parcours académique :
. une licence en Psychologie, un Diplôme Universitaire en Santé Éducation enfant et adolescent.
. j’ai également suivi une formation privée en psychologie cognitivo-comportementale.
. ma formation de psychologie existentielle m’a permis d’explorer 90 phénomènes de Vie (de l’angoisse en passant par la communication, la créativité ou bien encore la sécurité psychologique).C ‘est ainsi que j’enseigne, depuis 7 ans, la manière de porter un autre regard sur…tout.
C’est ainsi que, quelques soient les problématiques, je peux :
- vous aider à décrypter les dynamiques familiales
- et partager avec vous des conseils pratiques et autres outils très concrets pour renforcer les liens au sein de votre famille.
Tout commence par le parent. Et le parent est d’abord une personne, laquelle va devoir travailler sur elle-même pour réduire les projections de sa propre enfance.
L’équilibre entre aspirations et réalités
Ma riche expérience en entrepreneuriat dans le domaine des ressources humaines m’a permis de comprendre les réalités complexes.
Notamment, j’ai contribué à ce que les aspirations des parents entrent en résonance avec les projets de leurs enfants.
J’ai acquis une compréhension élaborée des défis liés à la gestion des peurs et des désirs au sein de la famille. C’est au coeur de ces défis que se trouve le secret d’une parentalité épanouissante pour chaque membre de la famille.
Le voyage intérieur
Initialement, ce voyage s’oriente souvent vers la satisfaction des besoins fondamentaux : survivre, gagner en autonomie, et acquérir des connaissances intellectuelles et psychologiques. Nous cherchons à comprendre le monde qui nous entoure, à analyser nos expériences, tout en évitant autant que possible la souffrance et en minimisant les blessures inhérentes à notre chemin de vie.
Pourtant, au fil du temps, une question persiste. Cette interrogation est pourquoi l’humanité, en dépit:
- des nombreux défis liés à notre nature fragile,
- de notre environnement parfois hostile,
- et des relations complexes que nous entretenons avec autrui,
se contente-t-elle souvent de « faire au mieux » pour saisir des moments de bonheur fugaces ?
Nulle part n’est-il écrit que notre existence sur Terre devrait être teintée de malheur ou d’une simple dose de bonheur sporadique.
L’étape suivante de ce voyage est la prise de conscience que les pensées et les émotions ne sont que des objets. Cette dés-identification, cette distanciation, offre une liberté sans pareille. Désormais, l’action sur nos états intérieurs est possible :
- Comment abordons-nous nos pensées à l’instant présent, et comment cela influe-t-il sur nos émotions et notre manière d’interagir avec elles ? Sommes-nous en pilotage automatique ou assumons-nous la responsabilité intérieure du « Je »
- Comment traitons-nous les événements de la vie ? Sont-ils conditionnés par notre société et notre environnement familial ? Sommes-nous capables de les appréhender sans ces filtres, sans diviser le monde en positif et négatif par la seule emprise de notre mental ?
En embrassant cette démarche, nous trouvons la liberté, la paix intérieure, et la possibilité de vivre dans l’unité, au-delà des dualités qui entravent notre existence, en tant qu’individu et en tant que parent.